Rekreációs edző

/Lejjebb olvashatók a rekreációs edzővel kapcsolatos információk, valamint a REDWoodban dolgozó szakemberek, elérhetőséggel./

A rekreációs edző olyan képzett sportszakember, aki nem az élsportban tevékenykedik, hanem a hétköznapi civil életben tart különböző mozgásprogramokat egyéni-, vagy csoportos foglalkozás keretein belül. 

Képzési szinttől függően ide tartozhatnak az okleveles és/vagy diplomás

• sportszakedzők, 
• jógaoktatók, 
• táncpedagógusok, 
• személyi edzők.

A rekreációs edzés célja 

• a közérzet javítása, 
• az egészséges fizikai-, szellemi-, lelki állapot megtartása. 

Folyamata nem versenyfelkészülést, vagy rehabilitációs programot takar. Kizárólag a részvevő Kliens hétköznapi állóképességét, jó közérzetének megőrzését segíti.
Rekreációs edzés lehet egy csoportos aerobik óra, egy pilates óra, egy tervezett séta a természetben, egy latin tánc óra. Ide tartozik minden olyan mozgásforma, mely előre meghatározott keretek között zajlik, szakképzett vezető kíséri és a Kliens egyéni fejlődését szolgálja.